• Mituri legate de diabet

    Citește mai jos o serie de întrebări de bază legate de mituri în diabet.În numele milioanelor de oameni care trăiesc cu diabet sau au risc de a dezvolta o astfel de afecțiune, dorim să te ajutăm să înțelegi această boală cronică.  fă o vizită nutriționistului nostruDacă ai diabet, poți mânca alimente cu amidon, precum pâine,Read more
  • Insomnia

    Insomnia

    Probabil că oricine a avut măcar o dată în viaţă o noapte rea de somn, în care s-a învârtit pe toate părţile fără să poată adormi. Lătratul câinilor, şuieratul vântului, o cină luată prea târziu şi foarte consistentă, toate acestea şi multe altele pot cauza probleme de somn ocazionale. Se estimeazã că 35% dintre adulţi au din când în cândRead more
  • Starea psihică la menopauză

    Starea psihică la menopauză

    La menopauză, femeile experimentează adesea iritabilitate, anxietate, dificultăți de concentrare și schimbări bruște de dispoziție. Motivul: scăderea nivelului de estrogeni și alți hormone în această etapă de viață afectează direct neurotransmițătorii din creier. De exemplu, creierul are receptori de estrogen în zona hipocampusului, care este responsabilă de memorie. Astfel hormonii (sau absența lor) pot influențaRead more

Photostream